Anticelulitidová masáž

Celulitida - "pomerančová kůže" souvisí s  nedostatečnou činností lymfatického systému a krevního oběhu. Podkožní tukové buňky se zvětšují, tělo je zanášeno toxiny, které by měl odvádět lymfatický systém. Tkáně trpí buněčnou podvýživou, čímž dochází ke změnám podkožního tukového vaziva.

Celulitida se může vyskytnout především na stehnech a hýždích.

Stupně celulitidy:

1. stupeň: náznaky pomerančové kůže patrné pouze při kompresi kůže mezi dlaně

2. stupeň: drobné nerovnosti a stíny patrné v ostrém světle, při napnutí svalů...

3. stupeň: nerovnosti jsou viditelné vždy bez ohledu na osvětlení či polohu

4. stupeň: nezvratné poškození, hrubé projevy nerovností, hlavně po 40. roku věku - masáž kontraindikována

Na vznik celulitidy má vliv:

- nesprávná životospráva  (cukr, čokoláda, uzeniny, chipsy, polotovary, instantní potraviny, bílé pečivo, majonézy, tučná masa, solení, sycené nápoje........ naopak nedostatek ovoce a zeleniny, celozrnného pečiva......)

- nedostatek tekutin (hlavně čisté vody, ovocných a bylinkových čajů)

- konzumace kávy a alkoholu, kouření

- stres

- nadváha

- těsné oblečení

- nedostatek pohybu

Proti celulitidě lze bojovat (je nutná kombinace všech níže uvedených bodů): 

- výživou – konzumace ovoce a zeleniny, luštěnin, celozrnných potravin, správný pitný režim!!!!!

- pohybem - pomáhá aktivně odvádět zplodiny metabolismu

- sprchování střídavě teplou a studenou vodou, kosmetické přípravky, domácí masáže

- anticelulitidovou masáží - spočívá v razantním hloubkovém promasírování problémových částí těla (stehna, hýždě), při kterém se  rozrušují tukové tkáně. Aktivuje se podkožní metabolismus a hluboké svalové struktury, díky čemuž dochází k lepšímu vstřebávání tuků.

Průběh ošetření: 

Razantní masáž anticelulitidovým olejem, při které dochází k postupnému rozrušování tukových buněk. 

Kontraindikace:

- jakýkoliv stav odlišný od zdravého stavu

- oblast s křečovými žilami nesmí být touto masáží ošetřena!

Frekvence opakování masáže:

1 - 2x týdně dle stupně celulitidy, celkem 6 - 10 opakování, dále udržovací 1x měsíčně